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1:1 감정코칭 후기 모음

"나조차도 몰랐던 많은 것들을 발견했고, 감정을 느껴주고 해소하는 방법을 터득할 수 있었다.”

“아토피가 완전히 사라졌다. 상상할 수 없는 현실을 선물을 선물 받은 기분”

“코칭 후 가장 크게 달라진 점은 내 감정에 귀 기울이고, 그것을 말로 표현하기 시작했다는 것이다.”

“신념들이 해소되면서 남편에 대한 원망도 자연히 사라졌다. 남편에 대한 원망이 0에 가깝다”

"이 모든 변화가 고작 한 달 반 만에 일어났다."

"몇 년간 먹어온 우울증 약을 모두 끊었다. 금단현상 하나도 없었다.”

“스스로 무의식 정화 10년 했는데 제자리 걸음이었다. 이제는 내 감정을 표현할 수 있게 되었다.”

🥹

“그냥 한마디로 마음이 편안합니다. 코칭은 인생에서 몇 안되는 가장 좋은 선택 이었다는 점”

"매일 먹던 술을 끊었고 , 술로 모든 불안을 회피하던 악의 고리를 끊어버릴 수 있게 됐다.”

"직장에서 유일무이한 전문가 로 인정받기 시작했습니다.”

“마음에 들던 들지 않던, 그 감정을 판단하지 않고 알아차리고 느껴주기 시작 했다.”

"가족에게서 받지 못했던 수용과 지지를 처음으로 경험 했다."

"일상생활이 불가능할 정도로 힘든 시기를 지나, 이제는 수고 많았고, 앞으로도 내가 나를 많이 사랑해줄게.”

"아버지가 돌아가셔도 눈물 한 방울 흘릴 것 같지 않다고 했는데, 꺼이꺼이 울었다.”

“나에게 필요한 경험은 자연스럽게 주어진다는 감각이 생기면서 상황을 그대로 두는 여유 도 조금씩 가능해졌다.”

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